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Peggy Landrain

Le blog de l'hypnose bienveillante

explorer votre monde intérieur

plongeur noir et blanc qui remonte à la surface

Que faire face au stress, à l'anxiété et aux crises de panique…
apprendre à apprivoiser ce qui nous limite

Le stress et l’anxiété sont très fréquents chez les patients que je reçois. Faire la différence et bien connaitre les stades des troubles anxieux (stress, anxiété, panique, phobie…) et des troubles de l’humeur (tristesse, dépression, mélancolie…) aide à s’en libérer en douceur…L’hypnose est un allié primordial pour vous en libérer. Explorons cela ensemble !

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L'Hypnose

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Hypnose femme visage superposé avec des fleurs

Les différentes formes d'hypnoses

Qu’est ce que l’hypnose et comment a t-elle évolué pendant les siècles ? Il existe aujourd’hui plusieurs formes d’hypnose, faisons ensemble un petit tour d’horizon afin de comprendre pourquoi elles intriguent toujours autant…

Femme qui réfléchi lac montagne

Les traumatismes

On confond souvent les traumatismes et les gros chocs émotionnels. Je vous aide a comprendre les mécanismes du traumatisme et vous donne quelques pistes sur l’aide précieuse que l’hypnose apporte face à des évènements parfois insurmontables…

fillette joyeuse qui tend les bras

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pourquoi sont-ils si réceptifs?

L’hypnose est un outil merveilleux pour accompagner les enfants et les adolescents. Leur capacité à rentrer en hypnose est fluide et naturelle car elle est encore guidée par leurs imagination et créativité.

Les applications de l'hypnose

L’éventail des bienfaits de l’hypnose est très large. Elle aide à une prise de conscience profonde sur les schémas limitants. Elle aide également à surmonter ses peurs et phobies, à faire les deuils nécessaires, à faire face aux troubles alimentaires etc…